気持ちの良い汗で気分もリフレッシュ！！

毎週土曜日は、快眠ウエルネスクラブFitmin🤗

本日も、楽しい笑い声が響いています。
フィットミンは、寝具の西川とアシックスが提案する眠りのためのフィットネス✨

全国的に猛暑日が続いていますが、このような時こそ、適度な運動ときちんと睡眠時間を確保することが大切です☝️
運動が苦手な方でも大丈夫です🙆‍♂️

若い方向けに平日ヨガも開催しています😌

興味がある方は是非お問い合わせ下さい📲